Journée Oasis
Une parenthèse pour souffler
Offrez-vous une parenthèse de bien-être au coeur de la nature!
Accordez-vous une pause précieuse dans un cadre naturel et apaisant.
Cette journée de ressourcement, pensée pour rétablir l’équilibre entre corps et esprit, vous invite à ralentir, respirer et vous recentrer.
🌿 Un moment hors du temps au cœur de la vallée de l’Andelle 🌿
Plongez dans une expérience unique, alliant détente, revitalisation et reconnexion à soi à travers des pratiques douces et régénérantes.
Votre programme
A chaque journée Oasis:
✨ Éveil corporel pour dynamiser votre énergie
🧘 Méditations guidées (en mouvement et assises) pour apaiser l’esprit
🌬️ Pratiques respiratoires pour harmoniser le souffle et les émotions
🌲 Marche en forêt pour s’ancrer et se ressourcer
🔥 Séance de sauna pour une détente profonde
🍃 Collations saines pour une pause gourmande et équilibré et déjeuner en mode “Auberge espagnole”.
💛 Une journée pour lâcher prise et se reconnecter pleinement à soi.
À qui s’adressent ces journées?
Ces journées s’adressent à toutes celles et à tous ceux qui souhaitent faire une PAUSE dans leur quotidien.
✓ Cécile et Jean-Marie vous accompagneront dans cette démarche pour vous offrir ce temps privilégié.
🕘 Horaires : 9h30 – 16h30
💰 Tarif spécial lancement : 95 € (au lieu de 120 €)
👉 Réservez votre place dès maintenant !